Dat shoppen topsport is, wisten we allemaal al toch? Als jij en je vriendinnen door de stad lopen hebben jullie vast en zeker heel wat tassen om mee te sjouwen, pfoe. En er zijn zoveel leuke winkels, die wil je allemaal af gaan natuurlijk. Je loopt al gauw heel wat uurtjes door de stad te struinen en dat verbrand best heel veel, mooi meegenomen!

Shopping is my cardio

Hoeveel calorieën je verbrandt, hangt natuurlijk van je gewicht af. We kunnen je in ieder geval vertellen dat het veel calorieën zijn. Én hoe langer je shopt hoe meer je afvalt, yay! Heel goed excuus om langer te winkelen dus. Wil je precies weten hoeveel calorieën je hebt verbrand? Hier kom je erachter hoeveel jij met je shoppingsessie verbrand. Ga je keer op keer naar dezelfde stad en lijkt het je wel eens leuk om een andere plaats te bezoeken? Ga dan winkelen in Amstelveen! Succes met sporten.

Meer tips om snel in shape te komen en calorieën te verbranden:
Dit zou je altijd na het sporten moeten doen
De hele week calorieën verbranden? Doe dit op zondag
Sporten en afvallen? Hier de tips!

 

PHOTO CREDITS: CONFESSIONS OF A SHOPAHOLIC
(Visited 1 times, 1 visits today)