Drijfnat van het zweet, zonder make-up en met haar dat vastgeplakt zit aan je voorhoofd kijk je in de spiegel. Vanmorgen, toen je in je leren broek, op je knapste hakken en met een oversized coat hipperdepip de deur uitstapte, voelde je je toch echt een stuk aantrekkelijker. En ook al voel je je ontzettend goed over het feit dat je jezelf net compleet hebt afgebeuld en voel je de sixpack al naar de oppervlakte komen, dit kan vast anders. Of niet? Ook op de MonStyle redactie hebben we regelmatig discussies over hoe je een beetje knap voor de dag komt op de sportschool. Omdat we denken (weten!) dat we niet de enige zijn die ons bezighouden met deze ‘meisjes-dingen’ besloten we om hulp in te roepen van de experts. Er zijn namelijk zát knappe, sportieve, fashion-minded vrouwen die bakken vol tips hebben. We schakelden de hulp in van Anne van Fannetiek!

Fannetiek

Anne wil meer. Meer dan gezonde smoothies en een rondje joggen in het park. Anne wil fitnessmodel worden en ze wil meedoen aan nationale en internationale wedstrijden. En dus schreef ze zich in voor de FlexCup in de BodyFitness klasse, die plaatsvindt in december 2014. Ze besloot over haar weg naar het podium te schrijven op Fannetiek.nl, zodat iedereen mee kan lezen over de ups en downs die komen gaan. Via haar blog kun je haar progressie volgen, haar healthy hersenspinsels inzien, je laten inspireren door fitnesstips en natuurlijk kun je er ook terecht voor gezonde recepten, lekkere smoothies en de nieuwste (roze) fitness-schoenen. Benieuwd hoe zij alle girl problems in de sportschool oplost?

fannetiek

Als je gaat sporten, draag je dan wel of geen make-up? Zo ja, heb je favoriete producten?

Ik draag eigenlijk altijd wel make-up, ook tijdens het sporten. Zelfs op dagen dat ik de deur niet uit ga. Noem me ijdel, maar ik hou erg van een goede mascara of een fijne foundation. Het haalt vaak je gezicht op en ik voel me er beter door. Daarnaast heb ik zelf helaas amper wenkbrauwen en ben ik inmiddels Picasso als het aankomt op het tekenen van mijn wenkbrauwen. Ik gebruik het liefst make-up van Estée Lauder (de mascara is absoluut favoriet!) of van Anastasia als het gaat om wenkbrauwen. Het is nog wel eens lastig als je flink zweet om je make-up goed te houden, maar als je voor goede merken kiest blijft het eigenlijk altijd wel goed zitten.

We gaan er even van uit dat je een sportbeha draagt tijdens het sporten. Heb je een favoriet? Uit ervaring weten we dat een sportbeha je borsten nogal plat kan drukken. Doe jij daar iets aan? Draag je bijvoorbeeld een gewone beha onder je sportbeha of is dat echt not done?

Ik draag zeker een sportbeha tijdens het sporten! Mijn verzameling is inmiddels flink gegroeid, ik heb minstens tien verschillende sportbeha’s. Ik vind de beha’s van Nike het fijnst, ik draag bijna geen ander merk. Ik raad echt iedereen aan, wat je cupmaat ook is, om een sportbeha te dragen voor de stevigheid. Het lijkt mij erg zonde als je huid uitrekt omdat je geen goede beha hebt gedragen! Ik draag zelf nooit een normale beha onder mijn sportbeha, ik vind het niet zo erg dat mijn borsten wat platgedrukt worden. Anders zitten ze toch maar in de weg…

Van sporten wordt je haar snel vet, maar het is niet zo goed voor je haar om het veel te wassen. Hoe zit dat bij jou? Wat doe jij om je haar fris en fruitig te houden?

Klopt, je haar wordt al gauw vettig door het sporten. Ik sta zelf elke dag in de sportschool, dus ik heb hier dagelijks mee te maken. Ik heb de mazzel dat mijn haar niet heel snel vet wordt omdat ik van nature vrij krullend (oké, kroezend) haar heb. Dit is tegelijkertijd ook mijn pech, want het wassen van mijn haar is een enorme klus. Vaak laat ik het door mijn kapster doen, die is daar veel beter in dan ik. Tussendoor hou ik het fris door droogshampoo te gebruiken. Mijn ultieme nummer één droogshampoo is die van Tony&Guy, ik vind dit echt een super fijn product en het ruikt ook nog eens heel lekker.

Wat doe je tegen zweten? Heb je tips & trucs? Favoriete producten?

Ik heb een voorraadkast vol deobussen! Ook heb ik eigenlijk in elke (sport)tas wel een busje zitten. Ik ben fan van de deodorant van Rexona. Soms gebruik ik de Rexona 24h, een soort schuim wat je de avond voor je gaat slapen op doet en je de dag erna maximaal beschermt tegen zweten. Heel fijn spul.

Als je even geen tijd hebt en je benen niet hebt kunnen scheren, hou je daar dan rekening mee? Draag je dan geen korte broek?

Ik laat mijn benen vaak harsen waardoor ik vrij weinig last heb van haargroei, gelukkig. Anders zou ik er wel rekening mee houden. Ik vind ongeschoren benen onder een korte sportbroek niet heel fris staan.

Als sportieve, aantrekkelijke vrouw móet je haast wel aandacht krijgen van veel mannen tijdens het sporten. Wat zijn jouw tips & trucs om te voorkomen dat er 30 mannen om je heen draaien?

(moet lachen) Ja, soms is dat zo. Ik merk er niet zoveel van, want ik zit meestal in mijn eigen wereldje als ik train. Koptelefoon op en gaan. Vaak is er ook veel respect voor vrouwen die het grootste deel van de tijd in het krachthonk te vinden zijn zoals ik. Soms duurt het even, maar ze komen uiteindelijk allemaal vragen waarom ik zo vaak train. Als ik dan uitleg dat ik mee doe aan een wedstrijd vinden ze dat vaak allemaal heel tof. Maar ook al doe je niet mee aan een wedstrijd en sta je graag in het krachthonk, trek je niets aan van de vragende blikken of opgetrokken wenkbrauwen. Doe je ding en laat je vooral niet wegkijken door al dat testosteron!

Ga je in je sportkleding over straat (heen- of terugweg gym) of kleed je je om? 

Ja hoor! Ik leef momenteel in sportkleding en draag nog amper normale kleding. Ik train meestal in een lange tight met een top of T-shirt en onderweg naar de sportschool draag ik daar een vest overheen (vooral als het buiten koud is). Ook als ik daarna nog even gauw naar de winkel moet, heb ik soms nog mijn sportkleding aan, dat maak me niet zo veel uit. 

Als je je sportkleding aan trekt, stel je dan bewust een set samen (zoals je met ‘gewone’ kleding ook zou doen) of trek je aan wat schoon is? Hoe ga je te werk?

Ik heb een aparte kast voor mijn sportkleding. Ja echt, zo veel heb ik. En sommige kledingstukken zijn nogal felgekleurd. Ik heb bijvoorbeeld een knalroze legging (fury pink heet de kleur). Als ik die aan doe zorg ik er wel voor dat ik niet ook een roze of felgekleurde top aan doe. Dat vloekt. Yup, weer die ijdelheid… Overigens zie ik sportkleding ook wel als gewone kleding, zeker nu ik zo veel sport. Ik vind het leuk om de nieuwste trends bij te houden. 

Hoeveel geld geef je maandelijks uit aan sportkleding? En hoe staat dat in verhouding met wat je aan ‘normale’ kleding uitgeeft? 

Ik denk dat ik op dit moment meer geld uitgeef aan sportkleding dan aan normale kleding. Dat verschilt een beetje per maand. Soms krijg ik kledingstukken opgestuurd van sportmerken, dat is natuurlijk super tof! Maar een paar sportschoenen kost al snel 150 euro. Niet dat ik elke maand een nieuw paar koop (dat zou ik wel willen!), maar dat kost – samen met mijn sportabonnement en supplementen die ik gebruik – het meeste geld.

Zijn er wat jou betreft do’s of don’ts als het aankomt op sportkleding? Wat kan er echt niet?

Oh ja, die zijn er zeker! Zo is er een legging die ik wel eens voorbij zie komen op fitaccounts op Instagram waarop ‘spieren’ te zien zijn. De legging is als het ware een afbeelding van de binnenkant van ons lichaam. Dat vind ik echt lelijk. Ook vind ik het niet persé mooi om te sporten in een oude verwassen legging met daarop een XXXL T-shirt met een ondefinieerbare print. Daarin zul je mij in ieder geval niet snel zien lopen.

Voor dagelijkse inspiratie, tips, work-outs, foto’s, healthy recepten en nog veel meer volg je Anne van Fannetiek.nl op haar blog of op instagram!

(Visited 211 times, 1 visits today)