Lifestyle
Waarom je niet kan stoppen na één drankje
Het is vrijdagavond en je vriendinnen willen de stad in. Eigenlijk heb jij helemaal geen zin om mee te gaan… “Aaah toe nou! Je MOET
Het is vrijdagavond en je vriendinnen willen de stad in. Eigenlijk heb jij helemaal geen zin om mee te gaan… “Aaah toe nou! Je MOET
Als je na een hele dag feesten op een festival (met iéts teveel drankjes) in je tentje wakker wordt met een kater, is dat wel
Als je gaat sporten, heb je natuurlijk energie nodig. Je lichaam haalt energie uit eten, dus het is niet verstandig om te gaan sporten op
Op een warme dag kan een glas ijskoude limonade natuurlijk heerlijk zijn. Maar om nou te zeggen dat het echt gezond is (not really, right?). En
Zoveel als we houden van een glaasje wijn (of twee of drie…) tijdens een avondje uit, haten we ook de beruchte “rode wijn glimlach”. Niemand
Het zonnetje schijnt weer regelmatig en iedereen lijkt er vrolijker van te worden, jij ook? De terrasjes beginnen ook steeds voller te stromen. En zeg nou zelf: heerlijk
Ja, het is weer zover, we hebben weer een heerlijke recept voor je. Deze combinatie is té lekker. Het water loopt ons in ieder geval
Wij hebben drie heerlijke winterdrankjes gevonden met drank waar je letterlijk en figuurlijk warm van wordt! Woohooo, we like! Kwijl, eh…, lees snel verder! 1.
Yummieee, wie houdt er nou niet van cocktails?! En hoe leuk is het om voor Kerst cocktails te maken? Wij hebben voor jou drie heerlijke
Wist je bijvoorbeeld dat je door champagne te drinken 3 kg af kan vallen? Grapje, helaas niet waar. Het liefst zouden we hier schrijven over
Deze flat belly drinks geven je net dat laatste zetje wat je nodig hebt om een summerproof body te bouwen. 1. Flavored water Gehydrateerd blijven
We hebben ’s ochtends eenmaal weinig tijd waardoor dat broodnodige kopje koffie er weleens bij inschiet (bij ons in elk geval wel) ook al besparen we
Summer is coming en dat betekent dat we extra letten op onze voeding (want voor we het weten moeten we weer in bikini, toch?). Health coach
Hou jij ook zo van een lekkere Starbucks frappuccino? Dan ga je vast heel blij worden van dit recept voor een gezonde variant! Hmm, lekker
Wij zijn fan van smoothies en proberen er regelmatig een paar uit (zoals deze heerlijke Caribbean Coconut smoothie). Ze zijn gezond en vaak ontzettend lekker. En vandaag hebben we er
Je weet dat rode wijn vet verbrandt (we leggen het hier nog even uit), maar we hebben nog een drankje gevonden die je zal verbazen. Gin is namelijk
De lente is begonnen en als het even kan dan schieten we het terras op. Met een zonnebril op je neus, (zo vind je de zonnebril die perfect
Hmm, wij houden van een goede smoothie. Ze zijn (vaak) gezond en ook nog eens heerlijk, wat wil je nog meer? Vandaag delen wij een
Waarschijnlijk dacht je (net als ons) dat je voor een gezond drankje persé naar de biologische winkel zou moeten… but we’re wrong! Optimel Puur, waarbij
We weten allemaal wel dat het gezond is om iedere dag genoeg water te drinken. Maar 1,5 liter water op een dag kan soms behoorlijk saai
Tijdens Pasen mag de brunch (met deze overheerlijke recepten) best wel iets feestelijker zijn dan een normale zondagse brunch. En dat hoeft echt niet ingewikkeld
Heel cliché maar ik kan het niet vaak genoeg benadrukken, DRINK voldoende water. Twee derde van ons lichaam bestaat uit water. We kunnen best een
Inmiddels zijn we er helemaal van overtuigd dat we voor een gezonde levensstijl toch ècht aan het kokoswater moeten… Helemaal healthy (en Instagramwaardig). Maar tegenwoordig is er
Health Coach Cil Vermolen (van Your Health Coach) explains… We kennen het allemaal: die kleine terrorist in je hoofd die constant zeurt om dat ene stukje
Wat doe je als je altijd druk en onderweg bent en je vaak laat verleiden door de heerlijke geuren van de bakker of de frietkraam?