Met de zomervakantie in het zicht willen we lekker slank lijken. Daarom dachten wij: Er moeten toch super handige en snelle tips zijn zodat je buik veel platter lijkt? Nou en het is ons gelukt hoor. Dit zijn 5 tips zodat je buik 5x (je hoort het goed 5x) platter lijkt dan normaal.

1. Loop recht op
Een houding kan al veel met je lichaamsfiguur doen. Probeer daarom altijd recht op te lopen. Je buik lijkt zo al optimaal dunner. Schouders naar achter en hoofd omhoog. Het werkt geheid.

2. Eet geen zout
We eten als Nederlander eigenlijk veel te veel zout. Voor je buik is dit ook niet goed. Zout houdt namelijk vocht vast en je buik lijkt dus veel voller. Dus o.a. die zak chips moet je even laten liggen.

3. Sla kauwgom een keertje over
Uit onderzoek is gebleken dat als je kauwgum eet, je buik meer opzwelt. Niet moet je natuurlijk niet willen. Dus skip kauwgum voor een keertje.

4. Eet een toetje
Ja je leest het goed. Het is namelijk een teken voor je lichaam dat de maaltijd over is. Hoe raar het ook klinkt, het zorgt ervoor dat je na het eten weer sneller plat bent. Beter nieuws kan je vandaag toch niet krijgen?

5. Ga vaker naar de wc
Door een toilet bezoek verlies je veel vocht waardoor je buik meteen platter word. Dus ga gewoon vaker dan nodig is naar de wc.

READ NEXT:
Yes! Een cheat day kan je helpen met afvallen!
Het is echt mogelijk: afvallen door het drinken van wijn
Krijg super strakke billen zonder workout!

Source: Cowboyzoom