Vanavond ben jij alleen thuis en ga jij even goed cheaten. In de supermarkt grijp je naar zakken chips, chocola, nootjes en koeken. Jij kan eten voor tien, denk je…
1. Ik heb de hele week gezond gegeten, cheaten mag nu
Ik heb vanmiddag nog een salade op en gisteren heb ik een healthy pasta gegeten
2. Chips of chocola? Oooh, en koekjes!
Lastig kiezen hoor. Ga ik voor chips, chocola of koekjes? Hmm, dan maar van alles wat. Als ik één koekje neem, één zak chips en maar één reep chocola valt het nog mee, toch?
3. Zo, even een avondje voor mezelf
I just can’t resist it. Maar weetje, chocola is eigenlijk ook best gezond. Pure chocola in ieder geval wel, ik neem gewoon puur. En daarna nog een melkchocolade reep, alles draait om compensatie.
4. Ik ruim zo ook lekker de kastjes en de koelkast op
Hierna ga ik echt weer gezond beginnen. Als ik het nu allemaal opeet, blijft er niets meer over en ik het in ieder geval morgen niet weer.
5. Dat laatste beetje chips kan er ook nog wel in
Deze zak chips is zó lekker. En een halve zak chips wegleggen is ook een no go. Dan is de chips de volgende keer echt niet meer zo lekker crispy als nu…
6. Oh wow, is de zak nu al op?
Die zak lijkt altijd zo snel leeg te gaan. Maar hij is ook voor de helft met lucht gevuld natuurlijk. Daar zouden ze echt verandering in moeten brengen. Nu kan ik misschien maar beter nog een zak chips pakken om m’n trek te stillen…
7. Als ik morgen een rondje ga rennen, is het er zo weer af?
Zo hoef ik me helemaal niet guilty te voelen. Ik verbrand misschien nog wel meer dan dat ik binnen krijg!
8. Laat ik dat laatste stukje chocola ook maar eten
Zo is het in ieder geval allemaal op. Dit was echt even een cheat day.
9. Oeeff,. ik zit al een beetje vol
Maar dit was het waard. Laat ik nog een koekje eten en dan is het klaar.
Misselijk. Spijt.
Vanaf morgen eet ik weer gezond!
Bekijk ook deze recepten voor je volgende cheat day:
> 4 bizar lekkere cakes die je zelf kan maken
> 5 bizar lekkere popcorn recepten voor bij je film
> Cheat day recepten voor een avond thuis op de bank
PHOTO CREDITS : UNKNOWN