We hebben het vast allemaal wel eens meegemaakt: een heavy break up met iemand waarvan je toen dacht dat hij de man van je leven was, jouw prins op het witte paard of een gevalletje nooit-meer-laten-gaan. Dat een break-up hoe dan ook zijn sporen achterlaat moge duidelijk zijn. Die bak Ben & Jerry’s is ineens niet meer wat-ie was en ook die grote Milka chocoladereep is nu veel minder lekker. Zo kun je je overigens alsnog vermaken! Wat helpt er in godsnaam wel als break-up medicijn? Het antwoord is tijd!

Volgens onderzoek uit The Journal of Positive Psychology duurt het gemiddeld elf weken voordat je over je break-up heen bent en je de positieve kanten weer van het leven kunt inzien. Daarnaast voel je je na die periode beter over jezelf (hello hot single lady) én leer je dealen met het feit dat je uit elkaar bent (Mijn ex, wie was dat ook alweer?). Getrouwde mensen doen er daarentegen gemiddeld zo’n 18 maanden over om over hun scheiding heen te komen. Het advies luidt dus: sit tight! Oh en als je dan toch vrijgezel bent: zo sla je een nieuwe kandidaat aan de haak!

Source: Theatelier
(Visited 1,649 times, 1 visits today)